春夏交接的五月处处充满着生机，经济与管理系在本月以“我爱我、善爱自己、向阳而生”为主题开展了一系列心理健康教育活动。为进一步加强我系心理健康教育，促进学生的健康成长与发展，按照活动安排，我系于5月24日下午16:30在D1003开展以“以心相守，温暖前行”为主题的大学生心理健康知识专题讲座。本次讲座由专业心理咨询师史振江老师主讲，系党总支副书记冯晶、系专职辅导员张新慧出席活动，各班级心理健康发展委员及宿舍长到场学习交流。

讲座伊始，冯书记指出，学校肩负着为祖国培养人才的重任，除了培养高素质专业人才外，学生的心理健康工作同样至关重要，心理健康是促进大学生全面发展的重要基础，必须引起重视，时刻不能松懈。希望大家能够积极参加本次心理健康讲座，学习实用的心理健康知识和技能，并学以致用，今后更好的服务班级同学。

活动中，史老师从心理健康的概念和标准、大学生心理发展的特点与影响、大学生常见心理行为问题等几方面进行展开。史老师通过展开心理趣味互动了解同学们的心理健康状况，借助视频、PPT讲解与分析讨论案例的方式帮助同学们正确对待心理压力，并分析了2020大学生心理健康现状与需求，进一步加强了同学们对大学生心理压力的认识，最后，结合实际生活，老师列举了大学生常见的心理行为问题以及防治方法，案例贴近生活，穿插互动环节，同学们都受益匪浅。

本次讲座史老师给大家宣传了丰富而实用的心理危机识别与干预知识，有助于更多地帮助大学生了解心理健康知识、关注个人心理健康，引导大学生树立自尊自信、阳光向上的积极心态，提高学生的适应能力，让我们携手互助，营造校园良好的心理健康氛围，应对心理危机，以积极阳光地心态学习成长，拥抱更明媚的大学生活！