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四月心相约,班会启新程 —— 大学生心理主题班会进行时
来源: | 发布时间:2024-04-02 | 浏览次数:

在这芳菲四月,春和景明的校园画卷里,一场场关乎心灵成长的旅程正在悄然开启——大学生心理主题班会。

当心理问题在春季悄然抬头,如隐匿于繁花后的轻雾,我们以班会为舟,勇渡心灵之海。各班级精心筹备,辅导员与班委们齐心协力,打造一个个心灵的避风港。

在主题班会上,知识的灯塔被点亮。从常见心理问题的剖析到实用应对策略的分享,从压力的科学认知到情绪的有效管理,如同一把把智慧的钥匙,递到同学们手中,开启自我了解与心理调适的大门。案例的深度探讨,让同学们在他人的故事里,照见自身的困惑,于思维的碰撞中,找寻解决之道。

互动环节,更是精彩纷呈。心理小测试如一面镜子,反射出内心深处的自我;情景模拟似一场预演,锻炼应对困境的能力;小组讨论像一场心灵盛宴,大家畅所欲言,倾诉烦恼,交流经验,在彼此的陪伴与支持下,共同编织起一张温暖的心理防护网。

而那些走出班会教室的身影,步伐更加坚定。他们将在今后的日子里,把所学所思化作行动,以规律作息、适度运动、积极社交为基石,筑牢心理健康的堡垒;以乐观豁达、勇敢坚韧为羽翼,翱翔于青春的广阔天空。

这场心理主题班会,不止于一时一刻的交流,它是心灵觉醒的号角,是青春航程的新起点。让我们带着从班会中汲取的力量,在这春日里,与健康心理相拥,与美好未来相约,一路繁花相送,书写属于自己的青春华章。

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